Anya Tsai
La résilience amoureuse
après un abus sexuel
Comment faire de l'épreuve le point de départ
Cette conférence contient un exercice pratique
- La résilience amoureuse après un abus sexuel
- Deuil et acceptation : l’épreuve est le point de départ
- Sortir du déni pour ouvrir les portes de la résilience
- Libérer sa parole pour se libérer soi
- Nous ne sommes pas nos épreuves
- Le choix de la résilience
- Sortir du mode survie pour renaître à la vie
- Reprendre le pouvoir sur sa vie après des violences sexuelles
- Reconstruction : Tout ce qui est détruit peut être reconstruit
- Guérison : Se guérir soi pour guérir sa vie
Coach en résilience et thérapeute (PNL, Hypnose, EMDR-IMO, Thérapie Orientée Solutions, Thérapie narrative), Anya Tsai est spécialiste de la résilience après des violences sexuelles et épreuves traumatiques.
Auteure du livre « L’or de nos cicatrices » (First éditions), elle partage les clés pour se libérer, se reconstruire et reprendre le pouvoir sur sa vie après des violences sexuelles.
Elle ouvre une nouvelle voie de libération et de guérison des traumas avec un accompagnement novateur orienté ressources et solutions : il est possible de guérir sans devoir remuer sans cesse son passé (même avec une amnésie traumatique), ni rester des années en thérapie.
Elle-même multi-résiliente et mentor, Anya accompagne les personnes à transformer le plomb de leurs épreuves en or de possibilités nouvelles. Elle transmet les clés pour que chacun puisse alchimiser sa vie, en accompagnement individuel ou en collectif dans son programme « Les Alchimistes ».
Fondatrice de l’Association d’intérêt général « Les Résilientes », elle œuvre à la libération de la parole des victimes de violences sexuelles.
Conférencière et formatrice, elle forme des professionnels à la création et l’animation de groupes de parole.
Sur sa chaîne YouTube, elle partage chaque jour un live inspirant sur les clés de la libération et de la résilience.
Laissez votre commentaire ci-dessous:
Ia Ora Na (Bonjour) Anya, merci pour ce que tu partage. J’ai été émue par tout ce que tu as partagé. Mauru’uru roa (merci infiniment)
Avec plaisir, merci pour tes mots qui me vont droit au cœur
MERCI pour ce témoignage de chemin vers l amour, le coeur, le corps…
Avec plaisir Florence !
Oufff…j’ai pleuré en sanglots….(libération) et ressenti de nouvelles sensations dans mon corps… (Guérison) plus jamais seule ! quelle grande source d’inspiration… J’ai ressenti intérieurement mes blessures se transformer en filaments d’or…
Car j’ai choisit de guérir… Ça goûte bon de voir et ressentir la petite héroïne dormir … Se réveiller et grandir..grandir..grandir et devenir grandeur nature vivante ….j’y suis…j’inspire la vie…et j’expire la survie… Anya magnifique femme sacrée…. Namasté
Gratitude Isabelle pour ce beau retour, quel magnifique voyage de libération et de guérison ! Vos mots me vont droit au cœur. Bravo pour ce beau cadeau que vous vous faites, celui de la Vie… C’est merveilleux. Prenez bien soin de vous et de la vie en vous
Magnifique témoignage ! Merci infiniment Anya ! Je suis très touchée.
C’est avec plaisir Francine, merci pour vos mots !
Magnifique +++++ MERCI ANYA. Quel courage !
Bon voyage à toutes les héroïnes et tous les héros, pleins d’or
Aujourd’hui c’est ma fête : Ste Cécile ; cette vidéo vaut toutes les fleurs du monde ! Je suis très touchée
Gratitude Cécile pour vos mots qui me touchent profondément. Joyeuse fête à vous, c’est un magnifique cadeau à se faire que celui du voyage du héros, la plus belle de toutes les aventures !
Anya, Merci pour ce témoignage poignant. En vous écoutant Anya, j’ai eu dans ma tête les paroles de Mariah Carey dans Hero et ces paroles me semblent encore plus profondes et édifiantes.
And then a Hero comes along with the strength to carry on. And you cast your fear aside…..
Look inside you and be strong and you’ll finally see the truth that a Hero lies in you.
Merci pour cette invitation à réveiller l’Héroïne/le Héros en nous.
Infiniment Merci! Continuez à semer de graines de revivance 😉
Merci pour vos encouragements et pour ce beau partage, en effet les paroles de la chanson vibrent fort… Je vais aller réécouter de ce pas cette sublime chanson, je n’avais pas fait le lien, mais maintenant c’est une évidence quand je vous lis 🙂 Gratitude !
très belle métaphore avec ce bol brisé ! nos vies sont souvent « colorée » par les blessures, les fêlures de l’âme et donc les cicatrisations qui vont avec plus tard dans sa vie , joli visage et belle lumière Merci Anya !
Avec grand plaisir Gyl 🙂
Merci beaucoup 🙏
Avec plaisir Salvi !
Magnifique ! Merci Anya pour cette résilience que tu incarnes si bien… Au plaisir de se revoir.
Merci Michèle pour tes encouragements, à très bientôt !
Merci Anya pour ton partage tellement émouvant et ancré. Quel chemin parcouru! Gratitude
Avec plaisir ! Merci Monique pour ton retour qui me touche <3
1000 merci pour ce merveilleux moment emplie de justesse, de douceur, d’émotions….
Avec grand plaisir Yasmina, ravie que la conférence résonne pour vous 🙂
Beaucoup de gratitude pour cette conférence. L’étendue de son impact sur moi m’est encore inconnue mais elle chemine.
C’est avec grand plaisir Anne. Oui le temps de l’infusion est important, laissez le chemin se faire 😉
Merci infiniment Anya pour se magnifique témoignage qui permet d’en tirer de nombreuses leçons. Parmi tout ce qui a été évoqué, j’ai envie de retenir :
« Je ne peux pas changer le passé et effacer le traumatisme mais j’ai le choix soit de me voir comme une éternelle victime, soit de transmuter l’épreuve. Je ne peux pas intervenir sur l’évènement traumatique mais je peux changer mon regard (et donc mes pensées) sur l’évènement. »
« Je ne suis pas l’épreuve, je suis ce que je choisis de devenir à chaque instant. »
« L’épreuve n’est pas mon identité. »
« J’ai pu ME SENTIR brisée mais je NE SUIS PAS brisée. »
Merciiiiii !
Avec plaisir 🙂 Et je suis émue de voir en mots ce que vous en retenez, gratitude pour ce beau partage !
Conférence bouleversante, j’ai beaucoup pleuré.
Message plein d’amour, de lumière , de délicatesse et d’espoir.
Tu es magnifique Anya, tu rayonnes cette lumière , gratitude.
Gratitude Catherine pour tes mots qui me vont droit au cœur. Et bravo à toi pour ce nouveau chemin de libération et de revivance que tu t’ouvres aujourd’hui, c’est merveilleux !
Merci ! Cette héroïne est là et ne demande qu’à vivre.
Oh que oui, cette héroïne est prête, elle n’attend plus que toi 😉
Merci , merci , merci Anya . Quelle puissance !
Avec plaisir Valérie, merci pour votre retour qui me touche !
Merci Anya pour ton message « je suis celle qui tient la télécommande de ma vie ». Alors aujourd’hui, je choisis d’être mon héroïne. Françoise
Oh que c’est merveilleux de lire ça ! Oui et un choix à renouveler chaque jour, car l’héroïne qui sommeille n’attend plus que toi 😉
Merci, belle Anya, que je ne connaissais pas; pour ce si précieux partage offert dans l’authenticité et la grâce. Des larmes d’émotion j’ai versé, tant par votre âme j’ai été touchée, et par la pureté et la sagesse de vos mots aussi…vos maux enfin cicatrisés!
Merci, Maritzabel, pour les scintillants cadeaux que vous nous offrez; et par vos généreux récits de vie, encore davantage de reliefs donner, pour nos cœurs illuminer.
Gratitude Stéphanie pour votre message qui touche le cœur de mon cœur ! Heureuse de vous avoir fait voyager avec moi sur le chemin de la résilience alchimique
Merci infiniment. Après 60 ans d’amnésie traumatique, je découvre enfin depuis 2 ans comment sortir de ce mal-être trainé toute ma vie. Et merci de ce message : aller vers mon héroïne !
Avec plaisir Françoise 🙂 Bravo et quel parcours ! Je confirme, le voyage du héros est une merveilleuse aventure. Et c’est ce voyage qu’il me tient à coeur de faire avec les personnes que j’accompagne, s’autoriser à connecter à son héros/héroïne est source de joie et de belles transformations !
Wahoo, un témoignage magnifique et très touchant avec des pistes de travail. 🙏🙏🙏
Merci Émilie, et oui vous avez raison, vous avez de jolies pistes de travail à explorer !