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Claude Parisot

Les Dynamiques de Pouvoir dans les Couples

Démystifier les Rivalités, Cultiver l'Intimité, et Trouver l'Harmonie

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22 réflexions au sujet de “23 Claude Parisot”

  4. Je ressens de l’apaisement à l’écoute de Claude et je vais dire JE en tant que maximiseur à présent. Mon énergie a été reboostée, tant de clefs pour entrer en connexion. merci

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  5. Je viens de me régaler. Claude Parisot a mis des mots sur ce que j’ai vécu à des moments de ma vie. Génial. Je me servirai de ce que j’ai appris dans une prochaine relation
    Gratitude à tous les deux

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  6. Merci pour ce partage très riche et éclairant et votre façon de présenter la théorie de l
    Attachement c’est vraiment très intéressant et parlant. Les différentes interview de cette journée se font si bien écho Merci beaucoup pour ce chemin Maritzabel.

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  7. bonjour, je vous remercie beaucoup pour cette conférence. J’ai beaucoup appris, je retrouve totalement mon couple (malheureusement et en cours de séparation) dans les profils minimiseur et maximiseur et tous les reproches que nous nous sommes faits, toutes nos incompréhensions et nos besoins mutuels non comblés. C’est très enthousiasmant et cela donne envie d’être attentif à l’écoute, au temps de couple, etc.
    Dans mon cas la blessure est déjà trop ancienne et profonde mais cela me fait quand même porter un autre regard sur le rôle de chacun dans l’échec de notre relation.

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    • Merci Marie pour ce partage authentique. Vous savez, de mon expérience de thérapeute de couple, il n’est jamais trop tard pour se reconnecter et mettre en lumière nos blessures qui sont communes à notre partenaire de vie.
      Bien chaleureusement

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  8. Bonsoir Claude
    Merci beaucoup pour cette conférence et cette approche de maximiseur/minimiseur fait vraiment écho en moi. Je me sens plus maximiseur, même si selon moi, la plus grande blessure que je porte est celle du rejet, car effectivement en grande partie, c moi dans un couple qui maintient le lien, ce qui d’ailleurs pour moi, ne me convient pas toujours. Je laisse donc de plus en plus à l’autre le soin de prendre soin du lien.
    J’ai une question, j’ai le besoin de parler immédiatement et je comprends que l’autre ne soit pas disponible, je l’accepte même. Seulement, de ce fait, je ne reviens pas sur ce qui s’est passé car je ne veux pas remettre l’autre dans cette mauvaise énergie et il y a une frustration. Alors comment faire?
    Merci pour votre éclairage.
    Immense gratitude.
    Coerudialement
    Vérunique, neuro atypique 🙂

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    • Bonjour Véronique,
      Je te partage mon astuce: quand je ne peux pas parler tout de suite de ce qui ne va pas , soit parce que je dois me calmer, soir parce que l’autre n’est pas disponible à m’écouter, je pose tout par écrit. Ca évite que ça tourne en boucle dans ma tête, ça te laisse le temps de décanter, et tu peux en reparler après avec ton partenaire quand il est disponible. Et tu peux faire 2 types d’écrit: soit tu écris à brut, pour toi, soit tu écris en imaginant que tu lui parles et tu choisis tes mots pour bien dire je, exprimer ce que tu perçois toi, pour ne pas être dans l’accusation et le jugement sur l’autre. C’est plus long mais très libérateur. Après par contre il faut vraiment fixer un rdv pour en parler avec l’autre sinon comme dit Claude, on est frustré et ça ne va pas.
      J’espère t’avoir aidée !
      Aurore, neuro atypique aussi !!!

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    • Merci Vérunique pour votre partage.
      Vous savez, vous n’avez pas le pouvoir de remettre l’autre dans une mauvaise énergie. 90% de sa réaction vient de son histoire et vous ne faîte que lui appuyer sur des boutons. Il vous a choisi (inconsciemment) pour ça 😉 .
      Oui, il est important de laisser retomber le soufflet de la réactivité mais il est important d’en parler dans les 48h pour éviter que ce problème ne se déplace, un peu à l’image d’une mauvaise herbe qui repousse si on ne lui enlève pas la racine.
      Alors, quand vous sentez que la réactivité est retombée, après 30mn environ, demandez à votre partenaire si il est d’accord pour que vous puissiez lui exprimer votre ressenti, en faisant attention à ne parler que de vous et de votre vécu sinon vous risquez de le réactiver

      Bien à vous

      Claude

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  9. Très intéressant. Des éclairages clairs avec de vraies clés. Je suis une ‘maximiseur’ et mon compagnon ‘minimiseur’ je comprends mieux le gap et son attitude qui me rend folle (façon de parler). Je vais pouvoir proposer le ‘petit pont’ . Merci à tous les deux, gratitude infinie.

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  10. Bonjour Claude,
    Merci pour votre conférence qui illustre parfaitement ce que je vis. Je fais déjà exactement tout ce que vous conseillez participant au congres depuis 5 ans. Je suis la maximiseuse et mon partenaire est minimiseur et arrive très difficilement à exprimer ses sentiments. Je me fais accompagner par une psy pour me sécuriser. Lui aussi voit une thérapeute mais les progrès sont miniment. C’est quelqu’un de formidable mais je suis épuisée de tout tenir et d’être à l’origine de tout et quand je prends mes distances il ne fait rien. Quels conseils pourriez vous me donner? Est-ce qu’une thérapie de couple serait plus appropriée qu’un travail thérapeutique chacun de notre côté ?
    Merci d’avance pour vos lumières !

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    • Bonjour Aurore

      Effectivement, dès vos premiers mots, je me disais que la thérapie individuelle aura plus de chance de vous éloigner car c’est dans la danse relationnelle que vous entretenez tous les deux que les clefs se trouvent.
      Vous pouvez me contacter par mail et je vous guiderai, si cela vous va, vers un thérapeute Imago près de chez vous

      Bien chaleureusement

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